Мишина рассказала, как научилась прощать бывших: и это точно лучший способ

Ксения Мишина, которая недавно поразила новым амплуа в фотосессии, ответила на вопросы поклонников. Люкс покажет самые интересные ответы звезды.

Мишина подошла к ответу на вопрос о прощении по-философски. Ранее она неоднократно рассказывала, что мужчины ее обманывали. Но вместо того, чтобы таить обиду, звезда красиво перелистывает страницу и идет вперед. А все благодаря пониманию функционирования нашего мозга.

Актриса подробно расписала, как обида влияет на наш мозг, и это действительно захватывает. Накопленные обиды усиливают работу миндалевидного тела (эмоционального центра мозга). Как следствие – организм становится более чувствительным к стрессу и страху. Далее активируется гипоталамо-гипофизарная адреналиновая ось, что в свою очередь приводит к постоянному выбросу гормона стресса – кортизола.

Наш мозг имеет свойство создавать новые нейронные связи, поэтому постоянное проживание обид активирует новые процессы. Гиппокамп, который отвечает за память, фиксирует негативный опыт, связанный с обидой, создавая устойчивые эмоциональные воспоминания. Со временем эти воспоминания усиливают реакцию страха даже при отсутствии реально угрозы.

"А теперь ответьте себе на вопрос: оно вам надо?", – резюмировала актриса.

Невероятно, как хорошо она знает процессы функционирования мозга. После таких объяснений обижаться точно перехочется.

Кроме этого, Мишина ответила на вопрос: "Если бы вы могли оставить одно послание миру, каким оно было бы?" Актриса без лишней скромности отметила: "Я".

Ранее Мишина удивила своими размышлениями о сексуальности.