Мішина розповіла, як навчилася прощати колишніх: і це точно найкращий спосіб
Чудове пояснення...
Ксенія Мішина та її поради / Джерело: Ксенія Мішина
Ксенія Мішина, котра нещодавно вразила новим амплуа у фотосесії, відповіла на питання шанувальників. Люкс покаже найцікавіші відповіді зірки.
Мішина підійшла до відповіді на питання про прощення по-філософськи. Раніше вона неодноразово розповідала, що чоловіки її обманювали. Але замість того, щоб таїти образу, зірка гарно перегортає сторінку і йде вперед. А все завдяки розумінню функціонування нашого мозку.
Акторка детально розписала, як образа впливає на наш мозок, і це справді захоплює. Накопичені образи підсилюють роботу мигдалеподібного тіла (емоційного центру мозку). Як наслідок – організм стає більш чутливим до стресу і страху. Далі активується гіпоталамо-гіпофізарна адреналінова вісь, що своєю чергою призводить до постійного викиду гормону стресу – кортизолу.
Наш мозок має властивість створювати нові нейронні зв'язки, відтак постійне проживання образи активує нові процеси. Гіпокамп, який відповідає за пам'ять, фіксує негативний досвід, пов'язаний із образами, створюючи стійкі емоційні спогади. З часом ці спогади підсилюють реакцію страху навіть за відсутності реально загрози.
"А тепер дайте відповідь собі на питання: воно вам треба?", – резюмувала акторка.
Неймовірно, як добре вона знає процеси функціонування мозку, але після таких пояснень ображатися точно перехочеться.
Окрім цього, Мішина відповіла на питання: "Якби ви могли залишити одне послання світові, яким воно було б?" Акторка без зайвої скромності зазначила: "Я".
Раніше Мішина здивувала своїми роздумами щодо сексуальності.
