"Жив на каві та сигаретах": Деніел Редкліфф зізнався, як став фітнес-маніяком і повністю змінив життя

Зірка фільмів про чарівника з Гогвортсу знову змусив говорити про себе, але цього разу не через нову роль, а через кардинальні зміни у власному житті. 35-річний Деніел Редкліфф, який нещодавно розповів про найдивнішу роль в кар'єрі, відверто розповів, що сьогодні він справжній "фітнес-фрік", хоча ще кілька років тому його звички були зовсім іншими.

Раніше я буквально жив на каві й сигаретах, – зізнався Редкліфф.

Актор не приховує, що колись його спосіб життя складно було назвати здоровим. За його словами, він постійно пив каву, багато курив і не особливо переймався фізичною формою. Але з часом усе змінилося.

Редкліфф зізнався, що має схильність до залежностей і якщо раніше це проявлялося у шкідливих звичках, то тепер він перемкнув цю енергію на спорт. І зробив це максимально серйозно.

Сьогодні актор регулярно займається силовими вправами, кардіо та круговими тренуваннями. Він не просто підтримує форму для ролей – спорт став частиною його щоденної рутини.

За словами зірки, тепер він буквально отримує задоволення від фізичних навантажень. І якщо раніше день починався із сигарети, то зараз із тренування або активного ранку з дитиною.

Окрема сторінка його нового життя – батьківство. У Редкліффа підростає маленький син (актор став татом у 2023 році), і саме ранні підйоми з малюком стали для нього додатковою мотивацією бути в тонусі.

Він жартує, що тепер працює "на каві", але вже без сигарет і почувається значно краще, ніж раніше.

Зміни в особистому житті збіглися і з професійними. Після культової ролі у франшизі про Гаррі Поттера Редкліфф неодноразово доводив, що не боїться експериментів від незалежного кіно до бродвейських постановок.

Схоже, нині він переживає один із найстабільніших і найздоровіших періодів у житті. І, як сам каже, спорт допоміг йому дисциплінувати себе та тримати фокус.

Також дивись на Люксі про новий фільм із Деніелом Редкліффом.