Важила під 100: Любава Грєшнова розкрила, як скинула 45 кг після пологів

Зірка кіно та театру Любава Грєшнова відверто поділилася зі Славою Дьоміним історією свого феноменального схуднення. Акторка, яка важила під 100 кг, розповіла, як скинула 45, та поділилась історією непростих стосунків з вагою. Також читай, без яких продуктів не може жити Любава Грєшнова.

Акторка, яка народила вісім років тому, розповіла, що після пологів її вага сягала 95 кілограмів. Завдяки наполегливій праці вона скинула 45 кг і зараз вага зірки тримається в районі 60 кг.

Грєшнова зізналася, що не може похвалитися постійністю ваги. Вона пояснює це особливостями своєї роботи. Тривалі гастрольні тури, що передбачають 10-12 годин сидіння в автобусі та нерегулярні перекуси "на око" на заправках, часто призводять до набору 3-4 зайвих кілограмів.

Я жива людина, я зриваюся, – зізналася Любава. – Я трішечки більше, трішечки менше. Але перед прем'єрами всі актриси, як казала стара школа, закривають рот на замок.

Вона зазначила, що перед важливими виходами на сцену чи знімальними днями дотримується суворих дієт, чи навіть "напівголодування", проте може дозволити собі з’їсти "відро попкорну" з сином під серіал, і їй за це не соромно.

Акторка назвала свою нинішню вагу "плюс-мінус ідеальною", але її більше турбує не кількість кілограмів, а відсутність спортивної форми. Вона мріє хоча б раз відновити свій спортивний максимум, коли мала явно прокачані м’язи та прес, хоча й усвідомлює, що це вимагає дуже тяжкої систематичної праці.

Щодо розтяжок, які часто супроводжують різке схуднення, Грєшнова повідомила, що у неї таких проблем майже не було. Її тренер пояснив це тим, що акторка швидко набрала вагу під час вагітності, а потім так само швидко її скинула, і шкіра не встигла сильно постраждати.

Раніше Грєшнова розсекретила, на скільки зменшився її гонорар після початку повномасштабного вторгнення.