"Не можу об’їстися шоколадками": Анастасія Цимбалару – відверто про свою дієту

Українська акторка Анастасія Цимбалару, яка шикарно зіграла в комедії "Батьківські збори", поділилася з нашою Наталією Тур деталями свого харчування. Виявилась, що красунечка дотримується особливої дієти, яка допомагає їй зберігати форму під час напруженого робочого графіку.

Анастасія зізнається, що її харчування не завжди ідеальне у повсякденному житті – іноді вона дозволяє собі морозиво, чипси чи шоколад. Але робота в кадрі вимагає суворої дисципліни.

Коли я знімаюся, я розумію, що я не можу собі дозволити об’їстися шоколадками, бо на наступний ранок мені йти в кадр. Я буду вся з набряками і матиму не такий зовнішній вигляд, який би мені хотілося мати, – каже Цимбалару.

Акторка підкреслює, що не обмежує себе строго, але намагається "тримати більш-менш в рамках" під час знімального процесу.

Для підтримки енергії, коли немає часу на повноцінний обід, Цимбалару має свій набір "швидких" перекусів. Ранок акторка починає з теплої води та напою з електролітами, що запобігає зневодненню організму. З собою вона завжди возить протеїнові батончики, чорний шоколад, фрукти (яблука, груші), тунець та дитячі пюрешки.

Коли ти не маєш часу поїсти, можеш просто взяти собі маленьку пюрешку і випити, – пояснює Цимбалару.

Крім того, Анастасія обов'язково возить із собою спортивні кросівки, щоб мати можливість побігати або походити біля моря між зйомками.

Повне інтерв'ю Анастасії Цимбалару у "ТУР Зірками" на Люкс ФМ дивися прямо зараз:

А нещодавно Цимбалару показала себе до та після макіяжу.